Правила здорового сна: рекомендации от эксперта НИУ «БелГУ»

Как наладить сон, чтобы просыпаться действительно отдохнувшим? И что делать, если уснуть не получается?
В проблеме бессонницы поможет разобраться  кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии, наркологии и клинической психологии Ульяна Москвитина.

Автор(ы): НИУ «БелГУ»
Рубрика видеоновости: ТУТ - Твоё Университетское Телевидение



<< Назад к списку | Просмотров: 188

ВКонтакте Facebook Одноклассники Twitter Livejournal Mail.Ru
  11.11.2025

Войти, чтобы оставить комментарий.


Нашли ошибку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Сообщение об ошибке автоматически отправится в редакцию.